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夏天来了,喝生茶减肥好还是喝熟茶减肥好?

时间:2024-09-23 05:38:34 作者: 阅读:12°C

在讨论生茶好还是熟茶好之前,有一点需要强调的是,普洱茶虽然有一定的减肥功效,但并不适合所有人。毕竟茶不是药,只是一种具有一定功效的饮料。再者,普洱茶所谓的减肥功

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在讨论生茶好还是熟茶好之前,有一点需要强调的是,普洱茶虽然有一定的减肥功效,但并不适合所有人。毕竟茶不是药,只是一种具有一定功效的饮料。

再者,普洱茶所谓的减肥功效只是调理肠胃。茶叶中的物质可以分解体内的脂肪,然后通过新陈代谢排除体外。这是一个长期的过程。这并不意味着喝一周或一个月就足够了。如果您想减肥,请在需要时继续饮酒。

最后回到正题,生茶还是熟茶更有效呢?其实生茶和熟茶都可以。如果效果一定好的话,那么老生茶和熟茶的效果肯定会更好,因为普洱茶是后发酵茶,后发酵茶随着时间的推移而发生变化,让茶叶中的含量味道更浓郁,十年以上的老生茶的效果肯定比刚出产的新茶要好很多。对身体的刺激也较小。如果你想通过喝茶来控制体重,不妨先试试普洱熟茶。

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