喝什么茶对肝脏好?肝病专家指出,日常生活中注意自我调节,也能在一定程度上促进肝病的康复。关于喝什么茶对肝脏好的问题,具体分析如下:
苦丁茶
苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡因等200多种成分,具有明目益智、生津止渴、消热解暑的功效,对调理肝脏也有一定的作用。
普洱茶
普洱茶具有减肥降血压、抗动脉硬化、健胃等功效,其中的可溶性单糖和低聚糖能增加维生素C,对提高人体免疫力有一定的作用。
铁观音
铁观音含有多种有机成分,具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板聚集、降低胆固醇等功效,对肝脏非常有益。
红茶
红茶含有锌、钙、锰等微量元素及多种氨基酸,具有健胃消食、消炎杀菌、降血压、降血脂等功效,适量饮用对肝脏健康有益。
绿茶
绿茶中含有咖啡因、叶绿素、茶多酚等物质,对人体有抗菌、助消化、降脂、防癌等作用,日常生活中可以适当饮用。
小贴士:此外,乌龙茶、花茶、枸杞茶等也有抗氧化、增强免疫力的功效,对护肝很有好处。
茶不仅对身体健康、预防口腔疾病的发生有一定的作用,对肝病患者也有辅助治疗作用,普洱茶、金银花茶、枸杞茶、菊花茶都是很好的绿色保健品,常喝这些茶对养生护肝特别有效果。
绿茶适合肝炎患者饮用,日常生活中可以搭配调味品饮用,治疗多种疾病。绿茶具有抗凝、防止血小板黏附聚集、降低白细胞下降、活血化瘀等功效,对慢性肝炎口干口苦、牙龈红肿、血瘀热证患者有辅助治疗作用。